Бизнес портал г. Ижевска. Каталог компаний.

E-mail
Домашняя
RSS
  • Поиск по сайту
  • Google
  • Yahoo

Погода в Ижевске

21 Февраля 2010
Вечером пасмурно, без осадков

-7…-9
22 Февраля 2010
Ночью пасмурно, без осадков

-9…-11
22 Февраля 2010
Утром пасмурно, без осадков

-11…-13
22 Февраля 2010
Днем пасмурно, без осадков

-10…-12

Реклама

Zdanie.biz - портал о недвижимости

Реклама

Каракулевые шубы от производителя. Индивидуальный пошив под заказ. Доступные цены.

Тел.: 8(912)458-73-31

Реклама

  • Izhevsk

    Ижевск (удм. Иж, Ижкар — город) (c 1918) в России, столица Удмуртии. Население 611,0 тыс. чел. (на 01.01.2009 года).
    Площадь города — 31 560 га. Город расположен на реке Иж, в 40 км от её впадения в Каму.

    Подробнее...

  • Zoopark

    10 сентября 2008 года в Ижевске открылся зоопарк. Посмотреть на удивительный по красоте объект шли не только со всего города, съезжались со всей республики. И это несмотря на то, что животных в первые дни, по сравнению с сегодняшним, было немного.

    Подробнее...

  • Cirk

    17 января 2000 года на месте старого разрушенного цирка был заложен первый блок не имеющего аналогов в мире циркового здания. 1 сентября 2003 года посмотреть первое выступление пришли первоклассники со всей республики.

    Подробнее...

Каталог компаний и предприятий Ижевска и Удмуртской Республики
Недосып делает нас толстыми Печать E-mail
19.02.2010 11:28
Сон

Мало того,  что недосып не лучшим образом влияет на внешность, так еще и, как выяснилось, ведет к набору веса!  В самом эпицентре риска – те, кто спит меньше 4 часов в сутки. 73 % из них имеют все шансы заполучить лишние килограммы – потому что начинают больше есть – примерно на 900 ккал в сутки. А вы сколько спите?

Недостаток сна (чаще всего мешают спать храп партнера, маленькие дети и стрессы) стимулирует выработку «гормона голода» грелина и притормаживает синтез лептина, «гормона сытости».   Человек не спит, чувствует голод – и, как следствие, ест. Набирает лишние килограммы, которые уже сами по себе нарушают сон, в том числе провоцируя апноэ – и порочный круг замкнулся. Бессонница, Гомер, тарелка с колбасой…

Подробнее...
 
Чем полезны экзотические фрукты? Печать E-mail
19.02.2010 12:42

FruitsРАЗБЕРЕМСЯ С ПОХУДЕНИЕМ

Есть мнение, что «экзоты» помогают похудеть благодаря входящим в их состав особым ферментам.

КАНДИДАТ № 1 – АНАНАС.

Действительно, в этом фрукте высокое содержание бромелайна, который, как считалось еще недавно, способствует снижению веса. Однако последние исследования показали, что этот фермент расщепляет только белки. На липидный же (жировой) обмен он воздействует в очень незначительной степени.
Как выяснили ученые, молекула бромелайна настолько велика, что не в состоянии проникнуть в кровь через стенки кишечника. В итоге фермент расщепляется на несколько составляющих, эти «осколки» теряют свою активность и уже не могут воздействовать на подкожно-жировую клетчатку. Так что ананасовая диета – не лучшее решение для похудения.

Подробнее...
 
Главная
 Copyright © 2018. Городской бизнес-портал г. Ижевска. Сайт разработан Dream-Art